不生病的智慧系列二:寻找疾病的根源pdf电子版 不生病的智慧 pdf下载

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  • 上传日期:2014-10-07
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简介:

不生病的智慧系列二:寻找疾病的根源这是一本帮助我们轻松找到疾病根源,从根子上祛除中国人体内疑难杂症的奇书。它来自于中医学博士、全国重点大学研究生导师东南大学教授王长松先生的实践总结,其奇效经过无数患者朋友的临床验证,能让我们重燃健康的圣火,迎来生命的春天。

内容简介
在书中,王教授为我们无私献上:
1.6种简单、高效的自我判断疾病方法,实现快速自诊,为全家节省一大笔医检费用。
2.18味随身携带的仙药,让您可以在自己身体上对症治疗,尽享手到病除之喜。
3.20种致病的根源与防范对策,使您从此拥有不生病的智慧。
4.36个精挑细选的药方,帮我们根除众多顽疾。
5.50种食疗奇方,保佑您和家人平安健康。
6.从内到外的养生方案,成就您长命百岁的梦想。
每个人都会生病,但疾病究竟是怎么得来的?为什么有些人能够迅速康复,有些人却久治不愈?为什么有些人当时好了,没过几年就再度复发,一命呜呼?除去本身的体质、治疗方案的合适与否外,根本的原因就是没有找到疾病的根源所在。
“拢人拢心,治病治根”。只要找到了疾病的根源,就把病毒从我们的身体彻底驱逐出去,拥有健康一生的通行证。
那种貌似体格壮实的人则不然,他们或健康透支过度,身体无力抵抗疾病,只能眼睁睁地看着疾病这一强敌长驱直入;他们或经络阻塞,反应迟钝,难以传递出生病的信号,致使疾病的大军压境,也浑然未觉,自然难免令健康的城池失守。
大部分疾病都是由我们的生活方式所致,有时,只需一个小小的改变,就能从根本上祛除疾病缠身的痛苦。
看到荷叶摸到藕,顺着秧子摸到根。当疾病缠身时,您千万不要忽视身体发出的信号,它们可以揭示你的病根所在。
特别提醒大家,不要一感冒发烧就去挂水。滥用抗菌素会导致体质下降,这也是造成许多疾病容易反复的根源。
人的免疫机能、抗病能力是需要锻炼的。每一次小毛小病,每一次急病重病,都可能是激发人体免疫系统,训练抗病能力的一次机会。曾经百病缠身的人,几经磨炼,就拥有了对付各种病邪、调节身体平衡的多兵种部队,因而能够抵御大病,带病延年,长命百岁。
通常情况下,我们体内的燃料可以充分燃烧,为各种生理活动提供能量。而在精神紧张、抑郁焦虑时,连续熬夜、阳气不足时,不完全燃烧的燃料就会“冒出黑烟”,循经上炎而成溃疡。所谓的咽喉发炎、口腔炎症溃疡等,都是体内燃料不完全燃烧造成的。
善于养生的人,总是能够管住自己的嘴巴,具有良好的饮食习惯,把身体经营得红红火火。
从养生的角度讲,乐观豁达、心身愉悦,是抗衰老、保健康、青春永驻的法宝;保持内心纯洁,勤恳做事,踏实做人,不做亏心事,不捞意外财,这样,生活就会充实,心里也会踏实,身体也更健康。
多一点专一,少一点浮躁;多一点坚忍,少一点脆弱;多一点感恩,少一点抱怨;多一点宽容,少一点挑剔;多一点理解,少一点争执——这不仅是一种养生的智慧,更是一种处世的哲学。
心中有爱,脚下就有路。爱是药师佛,爱能创造奇迹。

作者简介
王长松,中医学博士,研究生导师,执教于中央直管、教育部直属,“985工程”和“211工程”重点建设,素有“学府圣地”美誉的东南大学。 他和红遍大江南北的天王巨星黎明是同年,与新中国中医药界第一批中科院院士承淡安、叶橘泉是校友。
自矢志中医以来,即饱读中医古籍,遍寻中华名医,先后师从伤寒名家、卫生部首批国家级名老中医杜雨茂教授攻读硕士,追随饮誉海内外的中医学家、世界非物质文化遗产项目(中医药领域)传承人周仲瑛教授研究中医内科急难症,皆得其倾囊相授。20年来,王教授博采众长,精研中医诊治与养生大道,尽得中医精髓与养生之妙,在中医内科急症学、中药药理学、中医饮食营养学等方面造诣颇深。
大医精诚,他想患者之所想,急病人之所急,以学者的渊博,医者的仁心,名医的妙术,运用祖国传统医学辨治各种疑难病症,让无数患者朋友重享身轻体健、其乐融融的人间之乐,赢得了社会各界的广泛赞誉。

编辑推荐
本书精彩看点:
1.王长松是享受国家级津贴待遇的名老中医杜雨茂、世界非物质文化遗产项目(中医药领域)传承人周仲瑛的高足,尽得二老真传,现为东南大学教授,研究生导师。
2.第一部从疾病根源治病和养生的健康巨著,帮中国人从根子解除疾病痛苦。
3.从根子上寻找生病的原因,让我们学会生病的智慧,掌握不生病的大真谛。
4.特别针对日常生活中常见的病症以及各类疑难杂症提出解决办法。
5.详解食疗、经络这两大奇效良方,让你的一家老小从此永不生病。
6.特别赠送国家标准经络穴位挂图,价值18元,物超所值。
从根子上祛除困扰炎黄子孙几千年的疑难杂症。
养生要养根,治病要治本。只要找到疾病的根源,就能对症下药,轻松把疾病送上归途。
这里的每一招每一式都是中医的不传之秘,让我们的身体风调雨顺,拥有不生病的无上智慧,亲手掌握您和家人一生的幸福。
一代奇医、中医博士、国家重点大学教授的养生救命秘籍。
帮助您拥有百病不生之身,保佑您和亲友福禄寿康齐全。
只要严格按照书中所说的去做,至少可以多活30年。
治病治本,养生养根。
找到疾病根源,就获得了生机。
这里面的每一种方法,都有助您开启长命百岁的神秘之门。

目录
序 养生要养根,治病要治本/1
第一章 疾病让我们的身心一天比一天强壮/1
有时候,生病是保护人体的一种方法,提醒我们及时休养,迅速避免危险;有时候,生病是身体和我们交流感情的一种方式,让我们倾听内心的声音,知道身体所需;更多的时候,生病是为了让我们更好地认识自己,让我们从繁忙的工作、学习中抽出时间,思考生命的意义,体会生命的真谛,学会关爱家人……疾病让我们的身心一天比一天强壮,不生病的人生是不完美的!
1.人在江湖飘,谁能不挨刀——我们每个人都会生病/2
2.抽不出时间休息的人,一定会抽出时间生病/3
3.不生病,往往是身体连生病的能力都没有了/5
4.儿童出疹子,是福还是祸——从儿童出疹子看生病的目的/6
5.生病是身体和我们交流感情的一种方式/8
6.会病的人长命百岁/11
■求医解惑录/13
第二章 为什么现代人病得五花八门/19
世界上没有无缘无故的爱,也没有无缘无故的恨。人体也是一样,没有无缘无故的疾病。只有找到疾病的根源,才能对症下药,药到病除。而头痛医头,脚痛医脚,结果往往于事无补。
1.拢人要拢心,治病要治根/20
“梅开二度”往往会让人一命呜呼/21
杜绝旧病复发其实很简单/23
2.找准病根才能对症下药/25
3.只有找到疾病的根源,才不致“滥杀无辜”/28
4.为什么现代人病得五花八门/31
过劳死——现代精英的悲哀敲响的警钟/33
有一种摧残叫起居无常/35
酗酒嗜烟,杀人不见血的刀/36
饮食不节,是多种疾病的根源/38
都是不讲卫生惹的祸/40
谁是“三高”的罪魁祸首/42
吃得越好,身体越糟/44
肥胖,不仅仅是苦恼/45
减肥背后——不得不说的秘密/47
穿着中隐藏的祸端/49
生命在于运动——真理背后的谎言/50
纵情欢愉的代价/53
环境污染,无法承受的健康之痛/55
慢性中毒,您知不知道/58
辐射,离我们有多远/60
输血中的罪与罚/62
哪些救命仙丹不可靠/64
抑郁——林黛玉死因之谜/68
气死周瑜,并非是杜撰/70
这些病,可能会遗传/72
■求医解惑录/77
第三章 每个人都是自己的救命观音/83
命运要由自己掌握,健康更要靠自己,与其把健康的希望完全寄托在医生身上,不如依靠自身的努力。一旦我们懂得了如何正确使用身体,每个人都将是自己的救命观音。
1.病急切莫乱投医/84
2.当心您成了不良医生的新药试验品/85
3.别让特效药杀了您/87
4.为什么有些病久治不愈/89
5.任何医疗,都不能以攫取病人的财富为目的/91
6.要坚信人体有不可思议的自愈能力/93
7.我们每个人都有随身携带的仙药/95
8.这样吃,可以迅速补足气血/102
9.遍地都是治病良方/106
■求医解惑录/107
第四章 轻松把疾病送上归途/109
世上从来就没有什么救世主,你才是自己的健康教父。与其冒着被科学地治死的危险,将自己完完全全交给医生,不如自己彻底掌握治病的法门,亲自将疾病送上归途。
1.随心所欲治感冒/110
2.让咳嗽客客气气走开/113
3.9种超级食谱,让肺结核无处藏身/114
4.保佑口腔的速效大法/118
5.慢性咽炎可以自己治好/120
6.给扁桃体装上灭火器/122
7.过敏性鼻炎只是小毛病/127
8.耳朵,您不会再受罪了/130
9.让高血压走“下坡路” /133
10.失眠也能随手治愈/136
11.比挂水效果还好的治中暑妙招/140
12.来自民间的根治贫血的秘方/142
13.制服痛风,就这几招/145
14.脂肪肝绝不是疑难杂症/147
15.中西医结合,胃不再受伤/149
16.益肾固本,才是治愈慢性膀胱炎的大道/150
17.男人的难题不再难/153
18.治疗便秘“六字诀”/156
19.乳房胀痛消于无形/159
20.痛经的烦恼随风而散/162
21.解决闭经问题,就这么简单/165
22.白带过多?这么办/168
23.从此不怕小儿发烧/171
24.小儿腹泻的无敌克星/173
25.干燥综合征,根治有玄机/175
26.脚,不再生“气”/177
27.巧胜亚健康/179
■求医解惑录/181
第五章 从明天起,做一个幸福的人/185
很多朋友生病了才想起爱惜身体,这就像到了战场上才制造武器,口渴了才去挖井。真正珍惜生命的人,不是等病了才重视健康,而是善于读懂身体的语言,未病先防——会投资的人,总是先投资自己的身体。这,就是不生病的智慧。
1.平时常烧香,难时佛助我/186
2.真正会投资的人,总是先投资健康/187
3.为了您和家人的健康,必须听懂身体的语言/189
4.好习惯,至少让您多活30年/195
5.管好自己的嘴,就能把身体经营得红红火火/199
6.风水中隐藏的健康玄机/205
7.没做亏心事,不怕病敲门/207
8.恬淡虚无,构筑长寿的防火墙/208
9.爱,是药师佛/210
后记 愿天下人都成彭祖/212
附录 本书常用穴位指南/213

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