养生就是养颜20-40岁女人的养颜养生宝典pdf电子版 40岁的女人养颜偏方书籍资料

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简介:

内容简介

 本书10分钟教你如何用生日找到最适合你的养颜方法;10分钟教你如何进行四季的皮肤保养;10分钟教你如何运用五运六气治疗疾病,预测每一年的流行疾病;10分钟教你如何舌诊,让你成为Party的聚焦点;10分钟教你如何号脉,了解自己和朋友的阴阳虚实;10分钟教你找到养颜穴位;10分钟教你如何借助对方向与起居的调整来养生养颜。

 最适合中国女性体制的养颜养生圣经,是一部集传统中医养颜美容智慧与现代健康养生于一体的美丽百科全书!

本书运用易经思维,阐释天人相应的养颜养生之道;走进身体的内层,一目了然地审视我们的身体;在短时间内掌握正确的养生养颜理念;避免养生理念上的传统误区;应用五行概念去吃穿住行达到养生养颜目的。

简要目录:

1 从天到人话养生(气机)
2 从木到水话养颜(五行)
3 从天到地话养颜(生日)
4 从生到克话养颜(穿衣)
5 从春到冬话养颜(四季)
6 从旺到朔话养生(月节律)
7 从早到晚话养生(地支养生)
8 从内到外话养颜(内养)
9 从阴到阳话养生
10 从运到气话养生
11 从脏到腑话养颜
12 从体到质话养生
13 从舌到苔话养生
14 从经到络话养生
15 从小到大话养生(穴位)
16 从左到右话养颜
17 从外到内话养生(面诊)
18 从喜到悲话养生
19 从气机到生气话养生
20 从热到冷话养生

《养生就是养颜 20-40岁女人的养颜养生宝典》

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