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惊讶!只要1%的人知道的预防感冒小诀窍

发布时间:2019/7/12 11:44:04 来源: 作者: 阅读:16

    因为气温的变化或者一些细菌的感染很多人都会患上感冒,尤其是在季节交替的时候让很多细菌滋生患感冒的几率会变得很大,感冒之后出现的一些症状会让人感到非常的难受,比如说发烧的话就会让人全身的冒汗,或者感到头非常的痛全身都没有力量,也会让人没有胃口吃不下任何东西,感冒还有很多症状都会让人不舒服,虽然说感冒这个事情在生活中很常见,但是痊愈期也要花上一个礼拜的时间,就算去医院看医生吃药也只能把感冒的时间缩短一点,或者是把症状减轻一点,都不可能做到马上见效的效果,有很多人因为本身的体质比较差,所以想对于来说抗病毒的能力也会比较的弱,所以相对于其他人来说话感冒的几率会比较高,因此现在很多人为了避免患上感冒会是有很多的方法来进行预防,忍一些患上感冒的因素被抹灭掉,小编这里有一些能够起到预防感冒的小诀窍分享给大家。
惊讶!只要1%的人知道的预防感冒小诀窍
1拿吹风机吹大椎穴和肺俞穴:这个方法主要是针对于预防一些因为着凉引起的感冒,相信给小孩做过推拿的家长都知道如果小孩因为受凉流鼻涕的话,用手推拿大椎穴和肺俞血的话是对于这个症状有非常明显的改善效果。大椎穴位于我们后颈部的地方,大概是在我们大椎骨正下方4个手指的位置,因为像我们着凉感冒的时候,一般都会出现流鼻涕的症状而且会感到身上非常的寒冷,等于我们后背的大椎穴是我们身体可以取暖的穴位,为了预防感冒后流鼻涕的症状,可以先用电吹风的热风调度最低档对着我们的大椎穴吹风,大概5分钟之后你会感觉整个身体都变得非常的暖和,而且如果正在感冒流鼻涕的患者会发现流鼻涕的症状会马上有好转,不过这里小编要提醒大家的是,因为吹风机的顺丰本来就比较设,所以在吹大椎穴的时候一定要用毛巾或者其他的东西垫在大椎穴上以防吹风机把皮肤烫伤。肺俞穴也在我们的背部大概就是第3根胸椎骨两侧1.5寸的位置,大家应该能知道感冒时咳嗽也是非常让人难受的,不仅会影响休息还会导致肺部受到一定的伤害,所以为了预防这个问题的出现,可以用吹风机吹我们的肺俞穴,可以起到很好的止咳增加肺气的作用。
2饮食妙招:生姜有杀菌消毒的作用,对于一些因为感冒引起的咳嗽或者是因为着凉引起的发烧都是有很好效果的一种食材,因为很多人在感冒的时候会出现没有胃口的情况,这个时候可以准备一些生姜和大米,先将生姜切成姜丝然后和生姜一起放在锅中煮成粥,可以很好的帮助身体起到发汗祛寒的作用,而且白粥在一定程度上是可以的保护肠胃,在平时感冒的时候可以使用,也可以在平时的饮食中加入生姜粥用来预防感冒。再一个就是可以喝一些生姜红糖菊花茶,因为有一些人不太喜欢身上的味道,但是又是因为找两个人起来干嘛,所以可以在生姜茶中加入一些红糖和菊花来中和姜的味道,不仅可以起到针对风寒感冒,而且会让全身变得非常的暖和。

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