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艾灸可以治疗落枕、肩周炎以及颈椎病

发布时间:2018/12/21 18:28:58 来源: 作者: 阅读:25

我们生活中都或多或少的了解一些关于中医的治病方法,艾灸是中医保健治疗的方法,艾灸的历史悠久,也是中医诊疗中比较古老的疗法之一。而现在很多的人都会选择这种养生的方法,艾灸的操作相对来说比较简单,尤其是相比于针灸来说要简单不少,那么我们平时通过艾灸能够帮助我们治疗哪些症状呢?现在由于生活压力的不断变大,很多人都会由于工作的繁忙而出现一些身体上的疾病,很多人都会出现一些颈椎病、肩周炎等现象,那么我们用艾灸能够有效的缓解这些症状吗?

艾灸治疗落枕。很多人在睡醒之后可能都会出现落枕的现象,可能是由于你的睡眠姿势不对或者是颈部受凉而导致的脖子不能出现转动的现象,落枕的时候我们的脖子不能动,感觉特别的酸痛,不仅会影响生活,而且也会影响到我们工作的效率。落枕的患者一般都为了缓解疼痛以及不适的现象会保持原有的姿势,也需要适当的放松自己的身体,避免感染风寒。我们可以通过艾灸帮助我们治疗落枕的现象。可以艾灸我们外踝上的悬钟穴,用艾灸条灸37分钟,或者是艾罐灸510分钟,另外也可以艾灸我们的后溪穴,我们握拳的时候,在我们第五掌骨后掌横纹头处;另外还可以艾灸我们的手背中指指根下的桡侧,能够有效的缓解我们的落枕以及颈部酸痛的现象。

艾灸治疗颈椎病。我们都知道颈椎病是大多数上班族所患有的职业病,也基本上会和年轻人如影随形,很多人都是因为长期保持一个姿势导致机体得不到有效的放松从而患上了颈椎病。我们可以通过一些艾灸的方法帮助我们缓解颈椎的疼痛。可以艾灸我们位于颈侧部的锁骨上窝中央上方约两寸的位置,位于我们斜方肌上缘中部的肩背穴,能够起到缓解我们颈背部的肌肉酸痛以及痉挛的现象。另外还可以艾灸我们的拇指根部的内侧,在横纹的尽头处,主要帮助我们缓解颈项的僵硬以及各种颈椎疾病。

艾灸治疗肩周炎。肩周炎主要是由于长时间的保持弓背、低头、打字而且长时间的保持同一种坐姿很容易就会对我们身体的肩部、颈部以及背部造成很大的压力导致的,另外还与我们感染风寒有关系,可能会出现一些慢性劳损以及气血瘀滞的现象,由于一些风寒乘虚而入导致我们的肩部出现不适。利用艾灸能够帮助我们缓解肩周炎的疼痛。我们可以艾灸位于肘横纹中,肱二头肌建桡侧的尺泽穴,能够缓解我们手臂疼痛的现象,另外还可以艾灸手背第二掌骨的尽端,能够很好的缓解肩周炎的疼痛。

颈椎病以及肩周炎并不可怕,我们只要能够有效的预防和积极的治疗就能摆脱它们的困扰,适当的体育锻炼对于我们的身体有着很多的好处,需要了解一些正确的方式方法从而有利于我们的身体健康。

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