保养女性“第二张脸” 中医按摩散发女性魅力

发布时间:2013-06-20 来源: 作者:

丰胸的方法可谓是层出不穷,瑜伽丰胸,水果丰胸等。还有中医推拿,以中医的观点,乳房属胃属脾,乳头属肝经,因此,要乳房发育良好,需要从肝和脾胃着手。结合中医传统推拿及指压法,在一定的程度上能够达到健胸的效果。

通过在背部指压穴位,把血液引流到胸部,让血液中的各种营养输送到乳腺,胸部的细胞能够吃到最好的营养,胸部脂肪细胞便会膨胀,胸部自然就会增大。这不是利用外来的刺激,而是让人体本身的机能提供胸部所要的营养。进行了推拿后,还可在胸部下面绑扎,固定位置,使胸部丰满,而不会下垂。  

今天再给大家介绍10点,让大家对中医丰胸有一个全新的认识。

中医丰胸的10点丰胸秘籍:

  一是忌食冰品、冰水梨、冰西瓜等冰冷食物。

  二是忌穿戴过紧的胸罩。

  三是不要趴着睡。

  四是宜常吃青木瓜炖排骨(或瘦肉)汤。

  五是宜多吃猪脚、豆浆、腰果、牛奶、牛肉、黄豆、鱼类、山药等食物。

  六是早餐可准备蛋一枚、龙眼干少许、半碗水、半碗甜酒酿,用电锅蒸30分钟后食用。

  七是进行乳房按摩,以螺旋状按摩对侧乳房,从胸外围由上而下(螺旋方式)按摩约五次。

  八是沐浴时利用莲蓬头,以冷水及温水交替各约一分钟,对着胸部外围由上往下冲击。

  九是每天从事适当运动,游泳或打球都不错。

  十是每天做一次扩胸及抬高运动,一日一次,连续作约二十下。

  以上的中医丰胸的有关知识你了解了吧!注意生活中的小细节也能成就完美胸型,拥有迷人的乳沟!。

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