中医药方让你长久美白-中医 药方 长久 美白相关

发布时间:2012-01-13 来源:网络 作者:


    中医讲究保湿和防晒。好的肤质要有足够水分的润泽和可靠的保护,补水以后一定要擦上滋润面霜和防晒隔离霜,锁住皮肤里面的水,才能保护好内调的成果。中医早有“灿若桃花”的美白肌肤标准,就是白里透粉,细嫩润泽,关注你的内在,你的白才能长久。而且让你变美的中药方,往往没有你想象得那么苦噢。

  美白专家支招

  中医美白是要恢复皮肤自然健康的光泽、色调,协助机体及皮肤恢复自身功能运作,以消除因后天各种因内外因素导致的色素沉着。通过内服、外用、针灸、按摩、理疗、气功、膳食调理全身气血运行,打通淤滞,调养元气,还需要阶段性地调整药方。

  “内外并重,动静结合。”

  1、薏米水净肤 生薏米有解脾除湿的功效,熬粥来喝可排水净肤。用煮沸后的薏米水洗脸有紧肤效果。

  2、蔬果美肤 普通的黄瓜、西红柿、丝瓜,都是美白的上好材料,除了吃,打碎搅拌均匀当面膜敷也很好。

  3、忌吃得辛辣、过咸或过甜 辛辣食物过于燥热,会使大便干燥、口舌生疮;太甜的食物生湿生痰,伤脾;盐分多的食物增加心血管和肾脏负担。所以,肤色黯淡的人需以清淡饮食为主,配合高蛋白及多种营养素的均衡摄入。

  4、在医生指导下服药 中药的说明书并非人人都读得懂,中药都有自己的适应症,症状看起来相似,但病理却有不同。当然,除了去医院,你还可以通过网络在线咨询,医生也都有资质的。

  “无论什么肤色,都可以很健康。”

  1、妙用薏米 面部浮肿、脾胃不和,体质偏热的人可饮薏米水美白。做法是:将薏米放入榨汁机打碎,泡水放一晚,次日晨起煮熟,开锅关火,傍晚回家后再煮开,晾凉服用。

  2、多用珍珠粉 自古以来,珍珠粉已被用于美白皮肤。不仅可以吃,也可以调在面膜里外敷。珍珠粉的品质需要专业人士评判,不过你至少应该了解要到大的药店购买,用手指捏起来极为细致,它的颜色纯白而均匀,不发灰,不泛黄。

  3、敷柠檬黄瓜面膜 果蔬汁含高单位的维生素,建议以黄瓜为主,配少量柠檬打成果泥后敷脸。

  4、敷甘草水膜 广泛用在美白产品里的甘草,可打碎泡水敷面,淡化色素斑点。

 肺与容颜  肺主皮毛。肺的气机以宣降为顺,人体通过肺气的宣发和肃降,使气血津液得以布散全身。若肺功能失常日久,则肌肤干燥,面容憔悴而苍白。

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