中医增白养颜菜肴:枣香菇汤-增白养颜菜肴 膳食美容相关

发布时间:2011-05-17 来源:网络 作者:

  增白养颜菜肴

  枣香菇汤

  【原料】:干香菇20只,红枣8只,料酒、精盐、味精、姜片、花生油各适量。

  

中医增白养颜菜肴:枣香菇汤

 

  【制作】:1.将干香菇先用温水浸发至软,再用凉清水洗去泥沙;将红枣洗净,去核。 2.用有盖炖盅,加进澄清过滤的泡发香菇的水和加入适量清水,再放入香菇、红枣、精盐、味精、料酒、姜片、熟花生油少许,盖上盅盖,上蒸笼蒸1小时左右,出笼即可食用。

  【特点】:滑润适口,甜、咸、香、辣味均有,但口味柔和鲜香。

  【说明】:核酸类物质,可抑制血清和肝脏中的胆固醇增加,有阻止血管硬化和降血压作用,可防病健身抗衰老。香菇中含有麦角固醇,经人体吸收后可转化为维生素D,因而可以防治佝偻病和贫血,对健美的有重要意义。

  红枣是驰名中外的滋补美容食品,它能补中益气,养血生津,健脾养胃。

  可治疗脾胃虚弱、营养不良、气血亏损等症引起的面容枯槁、肌皮失调、气血不正等症。

  小编寄语:二物组成此菜肴,是很好的健美、抗衰老之品,会使女性容颜大发,青春久驻。

在病理状态下,对女性而言,生活的压力、工作的烦恼会使这种正常的盛衰变化加速或加剧,女性提前出现衰老或病态,如白发、脱发、面部色斑、或眼睑青灰、皮肤起皱、乳房下垂、月经稀少或紊乱、性欲低下、精神不振、情绪低落等一系列衰退或被抑制的表征。这类现象便是中医学所称的“肾虚”或“精亏”。

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