祛斑养颜按摩手法 祛斑美白养颜秘法

发布时间:2015-01-20 来源:网络收集 作者:中医网络

“每次照镜子,色斑都会影响我的心情。用过很多祛斑方法,可都没有用?”中医指出,面部色斑一般是因为人体内气血运行不好造成的。通过不同按摩手法,使其气血和调,经脉宣通以及补虚泻实等就可以延缓衰老肌肤,从而促进容颜姣好。那么下面就为大家详细介绍几种祛斑的按摩手法。

祛斑养颜的按摩手法:

1、斑面指按法:

拇指伸直,其余四指握起,用拇指端点压斑面中心,按压方向要垂直,用力由轻到重,稳而持续,使刺激充分透达表皮与真皮之间,忌猛然发力及发力后摇动。按压点由中心向外做周围扩展,达到斑的边缘。

2、斑面指揉法:

用拇指肚在前按点位置上,画圆圈转动,用力轻柔缓和,每分钟50-60圈次,动作协调有节奏,作用部位为表皮和真皮之间,在每一个前按点位置上做半分钟左右时间,目的是让按压后的色素在小范围松动。

3、斑面指抹法:

拇指侧部和食指端部,在点按的部位,由内向外做直线移,压力应均衡,抹动速度宜缓慢,操作时用力要轻而不浮,重而不滞,将揉松动的黑色素向四周扩散。

4、斑面掌摩法:

两手掌心对擦,产生热量,将掌面放在整个斑面上,做环行而有节奏的摩动,顺、逆时针均可,频率约每分钟50-60次,将已局部扩散的色素向更广泛的范围扩散,有利于快速吸收。

通过上述介绍,大家对于祛斑养颜的按摩手法已经有了初步的了解了,这个祛斑的过程是比较漫长的,希望大家坚持下去。

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