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中医解密网传四大降压秘方,是否真实可靠

发布时间:2019/7/2 12:14:38 来源: 作者: 阅读:18

    不少高血压的朋友平时为了稳定自己的血压,真的是想尽了办法,在网上各种搜有什么可以帮助降血压的方式,一般最常见的就是饮食这方面,确实有一些不同的称是可以帮助稳定血压的秘方,但是对于这些秘方是否真是有效,很多人其实并不清楚,只能一个个的去尝试,如果幸运的话可以找到合适自己的正确的方式,但是很多都是浪费了时间,还没能正确的维护好自己的身体健康,今天就请中医专家来跟我们好好分析一下,在网上常见的几种,用于调节血压的方子。
中医解密网传四大降压秘方,是否真实可靠
第一道 山楂煮茶
方式比较简单的,就是每天用新鲜的山楂,大约二十克左右,直接加水煮成山楂茶,然后在每次饭后喝就可以了。这一道茶水对于调节血压确实是可以起到效果的,因为山楂本身是有降血压的作用的,中医认为山楂味道微酸,对脾脏肝经都能起到调节作用,要说到使用山楂,其实大多数的人都是用来消食的,因为可以帮助分泌胃部的消化酶,但是需要注意,如果是有慢性胃炎的话,或者是脾脏不利的话,那就要多注意了,不能经常使用这道茶方。
第二道 石斛煮水
方法就是用石斛根煮水喝,也是比较简单的一种,石斛这一种药材在中医的立场里面是有非常好的生津健胃的效果的,可以帮助身体清热,滋阴等等,西医也药理也认证这种药材可以帮助提高身体免疫力,能够改善糖尿病症,不过对于高血压是否会有调节治疗的效果,其实还没有明确的答案,只是说如果改善身体病症,气虚,容易发虚汗等等有好的疗效,但是并不是随意可以拿来保健的,不对症的话吃了反而会让身体越来越差,所以不要随便乱用药。
第三道  芹菜汁
方法就是用一些芹菜洗干净之后直接用热水稍微烫一烫,然后切碎之后用纱布包裹好了压汁,最后加上一些白砂糖调味就可以了,芹菜确实是有降血压的效果的,这个方式也是可行的,芹菜是属于一种高纤维的食物,当中维生素的含量也非常多,经常吃可以帮助防止血管硬化,像一些平时容易便秘的朋友也可以常吃,可以帮助通便,不过有一点需要注意的,芹菜性质寒冷,不适合有脾胃虚弱的症状的人去吃。
第四道 红酒洋葱
这是一道好热门的方子,把洋葱的外皮去掉,然后按照一瓶干红搭配三个洋葱左右的比例,直接使用玻璃容器浸泡密封,在阴凉处存放一个星期就可以喝了,每天一杯。这一个方子对降血压是有效的,还可以帮助改善血压耳朵粘稠度,让血脂降低,红酒能够帮助身体抗氧化,洋葱当中含有白藜芦醇的成分,这些都是对我们的冠状动脉能起到保健效果的,不过有两点要注意,每天的饮用量不可以超编,还有一般开封之后三天内就要喝完,不能存放。

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