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春季喝药茶帮你美颜护肤

发布时间:2018/12/21 18:36:17 来源: 作者: 阅读:39

春天是万物生长的季节,也是春暖开花的时节,很多人都喜欢迎接春天的到来,能够让人感到心情舒畅,不需要在接受冬季的寒冷干燥,但是随之而来的也是细菌的复苏,准备着侵袭人的身体,很容易造成常见的一些疾病。中医认为春天是多种疾病出现的季节,我们平时需要做好一些防护的工作,可以饮用药茶帮助自己起到预防的效果,同时还能够增强我们自己的体质,抵抗疾病的入侵,同时还能够起到保健养生以及美容养颜的功效,那么我们在春天适合喝哪些中药茶起到这些作用呢。

枸杞茶。我们平时就能够泡一杯枸杞茶饮茶用,枸杞不仅能够起到明目以及润肺滋肾的效果,还能够缓解人体的疲劳,而且一些上班族长期的饮用枸杞茶,还能够有效的防止因为长时间的对着电脑导致的眼睛干涩以及疲劳等现象,而且还能够起到滋润肌肤的效果,同时还能够帮助女性朋友起到补气益血的作用。

玫瑰花茶。我们平时就可以取两三瓣玫瑰花放入杯子里面,用开水冲泡即可。玫瑰能够起到养颜补血的效果,还能够促进我们机体的消化,能够消除机体中多余的脂肪。由于玫瑰花有其对特的芳香,对于治疗口臭也有着一定的效果,对于一些女性朋友,可以适当的在减肥或者是吃完饭之后饮用,能够起到比较好的效果。

润肤茶。我们需要15克薏苡仁,10克紫草以及10克柿叶和适量的冰糖。将薏苡仁、柿叶以及紫草放入砂锅中,然后加入适量的水,用小火煎煮1520分钟,去渣滓取药汁,然后加入适量的冰糖调味即可。润肤茶比较的清香可口,但是稍微有一些苦涩,加入冰糖能够缓解一些苦涩的现象,能够起到清热润肤以及健脾润湿的效果,能够增加我们机体的血管的弹性,能够有效的减少面部的皱纹。

降脂茶。我们需要10克茯苓、6克槐花以及新鲜的山楂30克和适量的冰糖。将山楂去核之后捣烂,然后和茯苓一起放入砂锅中,加入适量的水,先用小火煎煮10分钟,然后去渣滓取药汁,在将槐花加入其中,然后放入适量的冰糖调味即可。降脂茶比较的酸甜可口,能够起到促进肠胃消化的效果,同时还能够降低我们血压以及胆固醇的含量,能够起到舒张血管,起到降低血脂的效果。

清咽茶。我们需要1颗胖大海、1个罗汉果以及干柿饼1015克。先将干柿饼隔水蒸15分钟之后切成片,然后先将罗汉果洗干净之后捣烂,与柿饼以及胖大海放入杯中,然后用开水冲泡即可,需要加盖焖5分钟便可以饮用了。春天很多人咽喉都会出现不适,多喝此茶能够起到滋润爽口的效果,还能够起到清咽止痛自己止咳消肿的作用。我们需要多去了解一些中药茶对我们的作用,才能够更好的帮助我们起到保健养生以及美容润肤的效果。

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