益寿药膳列表

中医食疗返老还童功效:中医祛除皱纹养颜法

2014-05-03中医食疗返老还童功效:中医祛除皱纹养颜法

能静则仁,有仁则寿,有寿是真幸福。 老年回春,返老还童,是古今学者都感兴趣的课题。可是皱纹总是会出卖你的年龄,教你中医祛除皱纹法,让你返老还童不是梦。一、黄芪--最能补气 ...

关于蜂蜜的药膳食疗方精选

2009-06-24关于蜂蜜的药膳食疗方精选

《神农本草经》中说蜂蜜“安五脏,益气补中,止痛解毒,除百病,和百药,久服轻身延年。”《本草纲目》中说:“和营卫,润脏腑,通三焦,调脾胃。”蜂蜜对神经衰弱、高血压、冠心病、动脉硬化、糖尿病、肝病、便秘等有很好的疗效。 ...

久服核桃可轻身益气、延年益寿

2008-12-12久服核桃可轻身益气、延年益寿

核桃的药用价值很高,中医应用广泛。祖国医学认为核桃性温、味甘、无毒,有健胃、补血、润肺、养神等功效。《神农本草经》将核桃列为久服轻身益气、延年益寿的上品。唐代孟诜著《食疗本草》中记述,吃核桃仁可以开胃,通润血脉,使骨肉细腻。宋代刘翰等著《开宝本草》中记述,核桃仁“食之令肥健,润肌,黑须发,多食利小水,去五痔。”明代李时珍著《本草纲目》记述,核桃仁有“补气养血,润燥化痰,益命门,处三焦,温肺润肠,治虚寒喘咳,腰脚重疼,心腹疝痛,血痢肠风”等功效。 ...

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