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推拿按摩作用多,下面这些情况不宜推拿

发布时间:2018/12/1 18:10:14 来源: 作者: 阅读:92

我们知道推拿按摩是中医的一种治病的方法,不仅能够起到养生保健的作用,而且还可以有效的去治疗一些疾病,但是我们在进行按摩的过程中,有一些情况要格外的注意,尤其是有些时候不适合进行推拿,能够真正的去了解这些方面,看看哪些时候适合推拿,哪些时候又不适合,这样你才能够通过推拿对自己的身体有更多的作用。

中医推拿作为以人疗人的这种方法,其实我们通常就是用双手作用于患者受伤的一些部位,然后用一些方法真正的去疏通经络,行气活血,调节阴阳失衡的问题,推拿的方法能够适应多种不同的疾病,效果方面也比较显著,而且在做的过程中舒适度方面更高,所以得到了不少人的喜欢,作为成年人,很多人也把推拿按摩作为养生保健的一种方法,但是我们要知道,并非是任何的一种情况都能够进行推拿,现在我们就来看看哪些情况不适合。

一个人如果吃得过饱或者是比较饿,长时间没有休息好,这些情况之下都不适合按摩推拿,因为当你吃得比较饱的时候,胃肠道的血流供应就会增多,这个时候推拿就会有大量的血液集中在体表,直接就会导致肠胃供血不足,进而引发了消化不良等症状,所以建议你在饭后的一小时再进行推拿,在比较饿或者比较累以及身体睡眠不好的时候,人体可能都会存在着低血糖的这种现象,那么这种情况之下尽量的不要进行推拿按摩,否则可能会出现眩晕的情况。

推拿按摩作用多,下面这些情况不宜推拿 

如果你发生了脱臼骨折或者是急性的扭伤,这些方面的情况都会直接让你的骨头结构不在原来生理的位置,推拿的时候,很有可能就会加重关节的错位,进而会引发一些骨裂的问题,从而加重了一些病情,所以我们在这种情况之下,应该及时的注意到了相应的东西,并且能够有一些恰当的推拿的方法,避免因为一些错误的方式导致软组织肿痛,甚至会导致问题更严重。

皮肤出现了发炎,烫伤或者是外伤,这些情况都不适合去按摩和推拿,因为你在按摩和推拿的过程中,会直接是炎症更加的恶化,有的时候因为操作不当还会导致细菌的感染,从而进一步的造成了蜂窝性的组织炎。如果有抱枕性的皮肤病,很有可能会因为推拿直接扩散了这些感染的部位,所以在这个阶段我们也不建议大家进行推拿,真正的去了解自己的身体情况,在适合推拿的时候才能够去做。

推拿的保健功效确实很好,但是我们平时在做的过程中,也不建议天天来进行推拿,大家要知道阴阳的平衡,精神的好坏,这些能够达到全身气血通畅,这样才是更加健康的状态,所以我们需要对这些有所了解,并且能够根据人身体的一些情况,适当的选择推拿的这种方式,这样才能够得到更好的调养。

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