吃多了:到底该用保和丸还是大山楂丸? 吃多了吃大山楂丸

发布时间:2013-08-25 来源:网络 作者:网络收集

   脾虚如此常见,导致人们中气不足,百病丛生。那么,脾是怎么伤的呢?俗话说得好:“病从口入。”脾虚也是嘴巴惹的祸,说白了,就是吃出来的。所以很多人说:“要想健康,先得管住你们那张嘴。”但我不是太同意这个说法。真是站着说话不腰疼啊。不信,我现在就请你去一家你最喜欢的饭店,再约上几个平时谈得来的朋友,专点你爱吃的菜,再来两瓶五粮液,然后大家其乐融融地甩开腮帮子,打开话匣子,酒逢知己饮,我看你还能不能管得住你那张嘴!肯定管不住,不知不觉,意犹未尽的时候就猛然发现自己已经醉醺醺,肚子也滚圆了。
   还是那句老话:人在江湖,身不由己。明知暴饮暴食对身体不好,但真正能做到每顿饭八分饱,顿顿如此,几十年如一日的,又有几人呢?很多所谓的“养生真言”,说得容易,可真要做起来、坚持下去就万难了,因此,这样的“养生真言”还不如不说。所以,我教人养生,从来不提别人做不到的要求。
   好在,人类自从有了疾病,有了亚健康,就有了对付他们的武器,那就是药。在健康脱离正轨的时候,在亚健康到来的时候,在身体出现不适的时候,最便捷的方法无过于及时用点药,调理一下。
   暴饮暴食对人体产生的伤害,用什么调理呢?通常可以用两个药:一个是保和丸,一个是大山楂丸。有的人问我说:“这两个药不都是消食的么?有什么区别?我平时都是乱用啊,家里健胃消食的药一大堆,什么酵母片啊,健胃消食片啊,保和丸啊,大山楂丸啊,我逮着哪个就用哪个。”
   其实,用药可千万不能“逮着哪个用哪个”,他们之间的区别大着呢。
   食物吃下去后,进入胃里。当饮食适量的时候,胃的蠕动正常,能及时消化,一般来说,就不会形成积食。然而,如果饮食过量,那么,很多食物囤积在胃里,不能及时消化就会和胃壁发生粘连,或者食物之间黏在一起,停滞在胃中,而胃经过了一段时间的超负荷工作,更没有力量来运化这些粘连在一起的食物了,于是,成了“食积”。食积在胃里,必然影响了胃的正常工作;而且,这些食积就像一堆垃圾,堆久了就会变质,腐烂生热,于是人出现各种症状,比如胃痛、胃胀、恶心、呕吐、厌食等。而且,胃里面只要有这些食积,以后,即使你饮食适量,也还是会有不适,因为吃进去的食物会被那些食积会继续粘连一部分,形成新的食积。虽然胃在努力通过蠕动消磨食积,但消磨去的永远只是一小部分,不可能完全消磨光。所以,当你肠胃里有了“食积”后,即使你改善饮食习惯,也不太管用了。
   食积形成的过程是比较漫长的,不同阶段必须用不同的药。
   如果你平素脾胃比较好,饮食、大便都正常,偶尔一次,因为应酬或是因为亲戚朋友聚会高兴,吃多了,而且吃了不少肉食,那么,大山楂丸是最佳选择。大山楂丸是根据北京的一个民间消食验方做成的,主要成分是山楂,外加麦芽、神曲、蔗糖。其中,山楂消磨肉食,麦芽、神曲消磨酒食和米面食,蔗糖养脾胃。大山楂丸下肚,对于正在不堪重负的胃来说,无异于雪中送炭,有了这些消食的药,胃的负担就减轻多了。于是,食物能很快消磨掉,不至于在胃里形成食积。
   但如果你是习惯性的暴饮暴食,或是平素肠胃就不太好,那说明,胃里的食积存在了不止一两天了。这时候,如果想靠大山楂丸来解决问题,恐怕有点困难。这时候就得使用保和丸。保和丸的组成部分是:山楂、神曲、茯苓、半夏、陈皮、莱菔子、连翘、麦芽。其中,山楂消油腻荤腥留下的积滞,神曲、麦芽消酒食和米面食的积滞。胃里有食积的时候,胃气必然不顺,所以用陈皮理气,理气也能消食;积滞长期在胃里,必然发酵、生痰、化热,所以,方中用连翘清热,用半夏、陈皮、茯苓化痰。而且,半夏不但能化痰,还有促进胃气下降的功效;莱菔子不但能消磨食物,还有降气的功效。用这两个药相配,促进胃的“降浊”功能,使食积不得不往下降,离开胃,降到小肠大肠里,最终排出体外。这样,胃里的食积都被赶出来了。
   我经常打这个比喻:大山楂丸好比一支敢死队,专门用来应对突发的暴饮暴食,速战速决;而保和丸则是一支打持久战的王牌军,其组织非常严密,作战配合天衣无缝,专门用来消灭顽固的敌人,消导顽固的食积。我们在生活中,可以根据具体情况选用。如果平时肠胃很好,饮食大便都很规律,只是偶尔一次吃多了,可以用大山楂丸;如果饮食不规律,毛病比较复杂,总有“吃多了”的感觉,那就要用保和丸了。
   自古为将者知人善任,我们为了自己的身体,用药也要像调兵遣将那样,熟悉其药性。这样,才能真正用好家中常备的小药箱。

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