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药茶调理高血压更轻松

发布时间:2018/12/16 10:55:57 来源: 作者: 阅读:31

对于高血压,是一种危害身心健康的疾病,不利于日常生活与工作。高血压患者在日常生活中必须坚持吃降血压药,才可以维持血压的平衡。在吃药的时候可以配合服用中药药茶,有效提高和巩固等作用。选择药茶的时候不仅要考虑降压的作用,又要注重消除不适应的症状,比如头痛、头晕、耳鸣等,有助于缓解高血压患者的精神紧张的状态。坚持饮用的话可以舒缓动脉血管,促使血压保持平稳的状态,达到事半功倍的效果。

二子茶:决明子、冰糖各50g,枸杞子15g。具体做法将决明子炒香之后捣碎之后,与枸杞子、冰糖共同放入茶壶之中,加入热水适量,盖上盖子闷热代替茶饮就可以。每天坚持1剂量。长期坚持具有明目通便的功效,适合于高血压引起的头晕目眩、大便干结等症状。

决明罗布麻茶:决明子12 g、罗布麻10 g。将这两个药放入一起用热水冲泡15分钟之后就可以饮用。日常生活中每天可以坚持饮用,适用于高血压病伴头晕目眩、烦躁不安等症状。

夏枯草降压茶:车前草12g、夏枯草10g。分别洗干净之后,放入茶壶之中,用热水冲泡后代替茶饮。每天坚持1剂,随时饮服就可以。这款药茶可以有效清热平肝,适用于高血压头痛、头晕目眩等症状。在日常生活中饮用这款茶的话,必须经常测量血压,以免血压相对过低引起头昏,这一点要注意。

药茶调理高血压更轻松 

黄精四草汤:黄精20克,夏枯草15克,益母草15克,车前草15克,豨莶草15克。每日1剂,水煎代茶饮。主要适用于眩晕病症,可以有效的降低血压。现代药理研究表明,这些药材具有很好的降压效果,同时益母草以及车前草又具有良好的利尿作用,可以通过利尿降低血压。

菊槐茶:槐花、菊花各10g,绿茶3g。放进茶杯之中,加入热水,加盖浸泡10分钟就可以饮用。边饮用边加开水,每天坚持饮用,对早期高血压引起的头痛、头晕、眼底出血、鼻出血等效果最佳。

山楂荷叶茶:蜂蜜50 g、生山楂50 g、荷叶15 g。将中药材放入锅中加入1000毫升,用小伙煎煮300毫升左右,滤去药茶加入蜂蜜即可。日常饮用的话可以倒入保温杯内代茶饮用,每天坚持饮用。其中山楂、荷叶都具有降低血压、血脂的作用,同时又具有减肥的功效。

桑寄生茶:桑寄生30 g、夏枯草15 g。水煎代茶饮即可。其中桑寄生具有降压、利尿的作用,可以有效舒张冠状血管,夏枯草具有清肝降压的功效。这个方子比较适用于高血压因肝肾不足、腰膝酸痛患者适合饮用。

对于高血压患者来说,在日常生活中除了坚持吃降压药以外,可以结合自身的实际情况,选择以上的药茶调理,坚持饮用药茶,可以有效降低血压。与降压药一起吃,达到事半功倍的效果。

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